试管短方案促排注意事项指南，饮食、运动、心态都很重要

摘要

试管促排期间需注意的事项有均衡饮食、正常作息、避免剧烈运动、保持身心愉悦等注意事项，建议在医生的指导下进行调理。日常饮食上建议多摄入清淡食物，多摄入富含油脂、蛋白质较高的食物，比如粥类、瘦肉类食物。在此期间还得消除紧张、焦虑的情绪，以最佳的心理状态配合医生的治疗。

2024-06-04 12:01:02

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因为短方案促排时降调和促排会同时进行，因此在这个过程中难免会有一些注意事项需要大家牢记，因此这里本文就整理了几点，希望大家在看过后能有所帮助，毕竟好的取卵结果很大程度决定这试管婴儿成功率。

试管促排注意事项

试管短方案促排注意事项

首先大家要知道短方案多用于年龄较大、卵巢功能较低、卵泡数量较少的患者。其特点是刺激作用较强具备有强化卵泡募集的数量，所以大家在促排用药的过程中可能会出现一些不适感，这时不必过于担心。

了解过试管短方案的流程后，应该知道它的周期比较短，因此建议大家在月经第2-3天时就做一个抽血、B超和性激素六项检查，这样也是为了能够更快进入周期，只要身体条件允许则根据报告开始使用短效激动剂（如达必佳）和促排药物（果纳芬或丽申宝等）。

还有就是在促排期间，因为会经常B超检测卵泡发育情况来增加或者减产药量，所以大家也要牢记复诊的时间，一般来说检测时间一般为促排第5天，第8天，第10天，第11天（即4+3+2+1次形式），共11-12天。

短方案促排流程

然后就是短方案主要针对卵巢功能较差的患者，但如月经来潮第2-3天激素或者是B超提示卵巢功能异常，则暂时不能进入周期，药物调整或根据医生意见确定进周期时间。

1. 在降调促排节期间女性应做好饮食调理，要求一般食物即可，少用油煎、刺激性食物，补充些蔬菜水果。多喝些水也是很有必要的，可以进行适当的户外运动，增加抵抗力；
2. 要知道促排卵的时间约10-12天，因个人情况而定，打降促排针的主要目的是促进多个优势卵泡同时发育，患者可以在询问试管医生之后根据自己的实际情况来选择适合自己的促排针；
3. 医生开好药物后，进行降调和促排卵针剂。如果患者在降调节和促排的过程中有什么疑问或者身体有异常反应，需及时与医生交流。

促排期间保持好心态