人工周期能不能恢复自然月经看过来，看看其好处就造了

摘要

人工周期可以恢复自然月经，因为一般月经不调，多数都是排卵异常所致，做人工周期使用雌孕激素口服一段时间之后，卵巢就有可能自行恢复排卵。

2024-04-24 18:25:06

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一般来说，人工周期建立三个月后月经就可以自然恢复了，因为这时女性体内的激素水平处于比较稳定的状态，卵巢和子宫基本上都能正常工作。不过现实生活中，部分女性的月经在人工周期停药之后的头几个月是有规律的，但时间一长，有可能会再次出现月经失调的情况，需要重新建立人工周期，使用雌孕激素药物。由于每个女性的身体情况不一样，用人工周期治疗月经不调所花时间会存在差异，所以具体要以实际为准。

人工周期建立后月经可恢复

人工周期治疗月经往往需要进行三个生理周期（也就是3个月）才能达到相应的效果，且恢复月经概率高达80%-90%，如果中途停止，治疗效果会大打折扣，此外，要想月经恢复正常，人工周期治疗期间还要注意下面几点：

1. 调整心态，压力是造成很多疾病的因素之一，长期心情抑郁或生气易怒都有可能加重月经不调，不利于人工周期治疗；
2. 人工周期治疗期间避免熬夜，不规律的生活习惯会导致机体内分泌功能紊乱，从而引起月经功能的不正常；
3. 不要过度节食，人工周期治疗期间要多吃含铁和蛋白质高的食物，如鸡肉、羊肉、动物内脏、黑豆、核桃、红枣、桂圆等，因为女性经期是很容易因为铁不足引起缺铁性贫血，而且缺少蛋白质会不利于雌激素的合成，进而导致月经不调。